Наше ухо, органы слуха, так устроены, что нормальный уровень громкости звуков для него 35–40 децибел – это уровень громкости обычной человеческой речи. Разговор на повышенных тонах может достигать уровня 90 децибел, что может уже вести к «слуховому стрессу». Шум громкостью 110 децибел и выше – может вызывать болевые ощущения. В зоне шума выше 135 децибел, запрещено даже кратковременное пребывание, это опасно для здоровья. 

В то же время, на некоторых концертных представлениях интенсивность звука достигает 120–140 децибел, что соответствует реву взлетающего реактивного самолета. После сорока минут, проведенных в зале с таким уровнем шума, многие получают «звуковую контузию». Известен случай, когда во время концерта на открытой площадке группы «Пинк Флойд» всплыла оглушенная рыба в расположенном рядом озере. Как говорится, «искусство требует жертв». 

Наиболее часто последствие шумовых перегрузок – это тугоухость, то есть снижение слуха. Проблемы со слухом в большей или меньшей степени с возрастом, после 50-60 лет возникают у всех. Но у жителей крупных городов, которые находятся в зоне повышенных шумовых нагрузок, нарушения слуха отмечаются уже у более половины людей в возрасте до 35 лет. 

Ниже приведены уровни громкости в децибелах, которые человек испытывает в наиболее частых ситуациях:

20-25 – естественный фон в сельской местности вдали от дорог;

35-40 – спокойный разговор людей;

70 – шум в салоне двигающегося автомобиля, автобуса;

75 – шум в железнодорожном вагоне;

80-100 – шум от потока машин рядом с автомагистралей;

130 – рев двигателей самолета.  

Особенно высокие уровни шума в крупных городах. По данным специальных обследований в Москве 85 % городских территорий находятся в зоне повышенного шума. Основной источник шумового загрязнения транспорт и стройки. Только за последние 20–30 лет уровни шума в большинстве городов увеличились более чем в два раза. При этом работникам шумных производств или жителям шумных городов кажется, что они привыкли к шуму и не замечают его. Это заблуждение. Повышенные шумовые нагрузки, которые часто сопровождает нас от рождения до смерти, постепенно разрушают наш организм. Особенно вредны и опасно долговременные шумовые воздействия. Наиболее частое их последствие – развитие кохлеарного неврита, проявляющегося в снижении, а то и полной потере слуха. 

Кроме того, постоянное достаточно длительное воздействие уличного, производственного или другого шума даже невысокого уровня может вызывать у людей повышение давления крови в сосудах и учащение сердцебиения. Одно из наиболее частых последствий хронически высоких уровней шумовых нагрузок – развитие заболевания гипертонии. Шум даже называют «медленным убийцей городских жителей». Уровни шума, с которыми сталкивается городской житель на производстве, на улице, а то и дома или на некоторых концертах современной музыки в 2–3 раза превышают допустимые нормы. Например, на концертах рок-музыки уровень шума часто превышает 120 децибел, это уже близко к уровню шума в эпицентре артобстрела. 

Кстати на производствах, сопряженных с повышенным шумом, правилами охраны труда уже давно предусмотрены определенные меры защиты (наушники, звуковые экраны и другие), а в жизни, в быту люди, как правило, не защищены от поражения шумом. 

В Москве, где проблема шумовых перегрузок наиболее актуальна и злободневна, этим, наконец, занялись законодатели, готовится проект контроля и предупреждения превышений уровней шума в различных местах. 

Но не стоит ждать, когда Государственная дума что-то «надумает», она думает обычно долго и тяжело. Легче, быстрее нам самим подумать и защитить себя от вредного шума. Уверен, у каждого из нас есть свои возможности в отношении защиты себя и своих близких.  

ВНИМАНИЕ! Шум может быть медленным убийцей современных людей. Дорожите и берегите тишину.